top of page

Cauliflower Patties

כרובית קטנה או בינונית מפורקת לפרחים
כרישה גדולה או שתיים קטנות חתוכה עיגולים
תפוח אדמה גדול חתוך קוביות
חצי כוס סולת
100 גרם גבינה מגורדת (פרמז’ן/צהובה/גאודה/קשקבל/מוצרלה)
כוס עלי כוסברה או פטרוזיל קצוצים
2 ביצים מבולבלות
כפית שטוחה מלח שולחן
חצי כפית פלפל שחור
 

cauliflower patties.webp

1. בסיר עם כפית מלח נבשל עד רכות קוביות: תפחי אדמה, כרישה וכרובית בערך כ-40 דקות. נסנו ונצנן היטב.

2. נקצוץ עם סכין את כל הירקות הרכים רכים טוב טוב שיהיה קצוץ קצוץ, נוסיף: חצי כוס סולת, 100 גרם גבינה מגורדת, מלח, פלפל שחור, כוס כוסברה או פטרוזיל קצוצים וביצים נערבב היטב. ניצור קציצות יפות

אם אופים: נשמן ב3-4 כפות שמן זית דף אפייה, נסדר יפה את הקציציות, נפזר עליהן עוד שתי כפות סולת ועוד מעט שמן זית. לתנור 190 מעלות 25 דקות צד א’ ורבע שעה צד ב.

אם מטגנים: נכין מראש את הקציציות במגש, נפזר עליהן מעט סולת, במחבת נון סטיק עם מעט שמן זית נטגן עד הזהבה.

bottom of page